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“醫(yī)生，我這個感冒咋燒了三天還不退??？”在流感高發(fā)季，醫(yī)院呼吸內(nèi)科診室?guī)缀趺刻於加谢颊哌@樣問醫(yī)生。

湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科曾祥伯主任醫(yī)師介紹，很多人把發(fā)燒、肌肉酸痛癥狀和普通感冒畫上等號，硬扛著不吃藥、不及時就醫(yī)，結(jié)果不僅自己遭罪，還把病毒傳染給了家人。

其實，這很可能是流感這個“偽裝者”在作祟，流感和普通感冒的殺傷力有著很大區(qū)別，嚴(yán)重者可并發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。

長沙的付女士（化名）在家里開了一個小賣部，每天有很多顧客進(jìn)出，半月前付女士出現(xiàn)了咳嗽、全身肌肉酸痛、高燒39.2℃等癥狀，一開始她以為是普通感冒，就去了附近診所打針。

幾天后情況不見好轉(zhuǎn)，逐步還出現(xiàn)了呼吸困難、精神萎靡等癥狀，家人發(fā)現(xiàn)后趕緊帶付女士來到了湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科就診。

曾祥伯主任醫(yī)師立即看診、安排檢查和檢驗，發(fā)現(xiàn)患者肺部呈現(xiàn)“白肺”，感染指標(biāo)飆升，肺部呼吸音低，咽拭子核酸檢測確診患者為甲型流感合并重癥肺炎，病情危重，需立即住院治療。

經(jīng)積極抗感染、抗病毒、退熱等處理，同時予以個性化呼吸康復(fù)治療，付女士病情才逐步好轉(zhuǎn)，體溫降至正常，咳嗽頻率大幅減少，肌肉酸痛好轉(zhuǎn)，肺部炎癥灶逐漸減少，食欲、精神好轉(zhuǎn)，半個多月后已達(dá)出院標(biāo)準(zhǔn)。

曾祥伯介紹，生活中很多人會把流感和普通感冒混淆，或者畫上等號，其實不然，兩者在病因、癥狀、傳染性等有明顯區(qū)別。

就危害程度來講，普通感冒表現(xiàn)為癥狀輕，極少引發(fā)并發(fā)癥，流感則易引發(fā)肺炎、心肌炎、中耳炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，特別是老年人、兒童、孕婦及慢性病患者等高危人群更易出現(xiàn)，甚至危及生命。簡單來說，普通感冒多是“局部不適”，流感則是“全身癥狀”。

曾祥伯表示，流感的預(yù)防與應(yīng)對，以下點至關(guān)重要：

1.接種流感疫苗：是最有效的預(yù)防手段

接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟、最有效的方式，能顯著降低感染風(fēng)險和重癥發(fā)生率。建議以下人群優(yōu)先接種：

• 60歲以上老年人、5歲以下嬰幼兒；

• 孕婦、哺乳期女性；

• 慢性病患者（如高血壓、糖尿病、心血管疾病、肺部疾病等）；

• 醫(yī)務(wù)人員、托幼機構(gòu)和學(xué)校師生、養(yǎng)老機構(gòu)工作人員等重點人群。

流感疫苗每年都會根據(jù)病毒變異情況更新，建議每年9-11月（流感高發(fā)季前）完成接種，接種后2-4周可產(chǎn)生有效抗體。

2.日常防護(hù)：切斷傳播途徑

• 戴口罩：流感高發(fā)季，在人群密集場所（如地鐵、商場、醫(yī)院）務(wù)必佩戴口罩，避免飛沫傳播；

• 勤洗手：用肥皂或洗手液和流動水洗手，避免用手觸摸口鼻眼；

• 保持通風(fēng)：每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通；

• 減少聚集：盡量減少前往人群密集的封閉場所，必要時保持1米以上社交距離；

• 增強體質(zhì)：規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉，提高自身免疫力。

3.感染后應(yīng)對：早發(fā)現(xiàn)、早治療

• 及時就醫(yī)：如果出現(xiàn)流感樣癥狀，尤其是高危人群，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥；

• 抗病毒藥物：對于有流感癥狀的病人應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑正確用藥，能縮短病程、減輕癥狀，降低重癥風(fēng)險，切勿自行用藥或濫用抗生素；

• 居家隔離：感染后應(yīng)居家隔離至癥狀完全消失后2天，避免傳染給他人；

• 多休息、多喝水：保證充足睡眠，多喝水促進(jìn)代謝，飲食以清淡易消化為主，切勿過度勞累、熬夜、飲酒等，以免誘發(fā)不適，注意勞逸結(jié)合。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院） 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 李夢姣

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