作為一名婦科醫(yī)生，經(jīng)常會遇到女性咨詢避孕方法。避孕藥、避孕貼、避孕套、節(jié)育環(huán)等等，都是日常生活中會使用到的避孕方式，其中節(jié)育環(huán)是一種安全、長效且可逆的避孕方式。

由于節(jié)育環(huán)是需要置入子宮內(nèi)的器具，許多女性對此有恐懼心理。湖南省中西醫(yī)結合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）婦科蔡昱主任帶大家了解節(jié)育環(huán)，健康避孕。

什么是節(jié)育環(huán)？

節(jié)育環(huán)，又稱宮內(nèi)節(jié)育器（IUD），是一種放置在子宮內(nèi)的小型裝置。它通過干擾精子活動、影響受精卵著床等機制實現(xiàn)避孕，適合以下女性：

1.有長期避孕需求者；

2.不適合使用激素藥物避孕者；

3.希望選擇高效、可逆避孕方法者。

節(jié)育環(huán)有哪些類型？

目前，常見的節(jié)育環(huán)主要分為兩大類：

1.含銅節(jié)育環(huán)：通過釋放銅離子影響精子活動，避孕效果長達10年，適合大多數(shù)女性。

（▲AI圖）

2.含激素節(jié)育環(huán)：釋放孕激素，抑制排卵、增厚宮頸黏液，避孕效果3～5年，還能緩解痛經(jīng)、減少經(jīng)量。

節(jié)育環(huán)有哪些優(yōu)點及副作用？

一、節(jié)育環(huán)的優(yōu)點

1.高效避孕：避孕成功率高達99%以上。

2.長效便捷：一次放置可長期避孕，無需每日服藥。

3.可逆性強：取出后可迅速恢復生育能力。

4.安全可靠：適用于大多數(shù)女性，副作用少。

二、節(jié)育環(huán)的副作用

1.月經(jīng)異常：如經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等，通常幾個月內(nèi)緩解。

2.腹痛：輕微腹痛常見，通常可自行緩解。

3.感染風險：放置后短期內(nèi)需注意個人衛(wèi)生，避免感染。

4.脫落和移位風險：可能避孕失敗、子宮穿孔等，需定期復查。

放置節(jié)育環(huán)后需要注意什么？

1.休息與活動：放置節(jié)育環(huán)后，女性應休息1～2天，一周內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動，防止節(jié)育環(huán)移位或脫落。

2.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用清水清洗外陰，勤換內(nèi)褲。兩周內(nèi)禁止性生活和盆浴，以防感染。

3.觀察身體狀況：放置節(jié)育環(huán)后要密切關注自身身體狀況，如出現(xiàn)陰道大量出血、嚴重腹痛、發(fā)熱等異常情況，應立即就醫(yī)。此外，在放置節(jié)育環(huán)后的前3個月，每次月經(jīng)來潮或排便時，要注意觀察節(jié)育環(huán)是否有脫落。

4.定期復查：為了確保節(jié)育環(huán)的避孕效果和女性的身體健康，放置節(jié)育環(huán)后應按照醫(yī)生的建議定期進行復查。一般在放置后的1個月、3個月、6個月各復查一次，以后每年復查一次。復查主要通過B超或X線檢查，查看節(jié)育環(huán)的位置是否正常。

（▲AI圖）

什么情況下需要取出節(jié)育環(huán)？

1.避孕期滿需更換。

2.計劃懷孕。

3.出現(xiàn)嚴重副作用或并發(fā)癥。

4.絕經(jīng)后半年至一年內(nèi)。

專家提醒

婦科蔡昱主任提醒：節(jié)育環(huán)作為一種安全、有效、長效且可逆的避孕方法，為廣大女性避孕提供了便利。然而，每種避孕方法都有其優(yōu)缺點，女性在選擇避孕方式時，應根據(jù)自身的身體狀況、生育需求、生活習慣等因素，在醫(yī)生的指導下綜合考慮，選擇最適合自己的避孕方法。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省中西醫(yī)結合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院） 婦科 孫夢林

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